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La Coach

MON PARCOURS

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Gwenaëlle Moisan, née à Mantes la jolie, en région parisienne mais d’origine bretonne, j’ai pratiqué la natation en compétition pendant 15 ans et en parallèle de la danse pendant 5 ans.

J’ai aussi expérimenté le triathlon, l’équitation, la boxe thaï et le basketball, une vraie passionnée de sport.

J’ai suivi le cursus du baccalauréat Scientifique et à mes 18 ans, j’ai passé à la fois le tronc commun au Creps de Montry et le BNSSA ( Brevet Nautique de Sécurité de Sauvetage Aquatique) à Paris.

A la suite, je suis partie pour Orléans au stade nautique d’Orléans la source pour passer le BEESAN (Brevet d’Etat d’Educateur Sportif Activité Natation) niveau national 2 option handicapé.

A mes 19 ans, J’ai enchaîné mes études dans le sport à Tours pour suivre la formation du BEMF (Brevet d’Etat des Métiers de la Forme) à l’IPMS (Institut Professionnel des Métiers du Sport) dirigé par Didier Pescher, ancien champion de fitness.

Tout en passant mes diplômes, je suis allée à plusieurs reprises en Corse pour faire les saisons, Maître Nageur Sauveteur la journée et Danseuse le soir. 

Mes diplômes en poche, je suis remontée en région Parisienne me fixant à Puteaux ou j’ai travaillé soirs et weekends en tant que professeur de fitness et Maître Nageur en scolaire et entraînement sur Poissy, Rueil Malmaison, Nanterre, cela pendant 3 ans.

A mes 24 ans, j’ai occupé un poste au palais des sports de Nanterre en tant que Maître Nageur et professeur de fitness.

Ayant de la famille dans le sud, c’est à mes 25 ans que je décide d’y vivre pour faire mon métier de Maître Nageur et Coach sportive. 

Je démarre à Keep Cool à Cannes la bocca et Vallauris, puis à Lady’s only à Saint Raphaël.

A mon compte depuis 2008, en tant que MNS et Coach sportive, j’ai travaillé pour Elit Fitness mais aussi dans différents campings, le Grand Calme et Holiday Green

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Parallèlement, j’ai été formatrice au CREPS PACA pour le BPAG2F Fitness où j’ai enseigné le renforcement musculaire et le stretching.

  • 2009, Formation en Aquadynamique et Aquawork

  • 2010, Formation Pilates avec Didier Pescher, formation leaderdit  du matwork débutant jusqu’aux confirmé. J’adore cette discipline et je m'y suis spécialisée.

  • 2012, Formation à la Zumba et à l’aquabike.

  • 2013, le Diplôme de « Trainer junio(formateur des formateurs) en Aquawork et Aquadynamique.

  • 2015, BALI pour un Challenge sportif de Raid à but associatif pour aider les enfants ("Pour un sourire d’enfant"),  avec l’équipe des Raids Sharks, composé de 3 amies sportives.

A mon retour de Bali, j’ai ouvert mon studio de Pilates, PILAT’N’FIT au centre-ville de Saint Raphaël : Renforcement musculaire et Stretching adaptés à tous, de débutant aux plus confirmés à 6 personnes maximum.

  • 2017, j’ai de nouveau répondu à l’aventure de Raid, au Cambodge cette fois-ci, et toujours avec les Raid Sharks pour la même association.

  • 2018, tout en continuant à exercer dans mon studio PILAT’N’FIT, j’ai travaillé pour Elitfitness, Holiday Green et été jury experte au Creps PACA.  
     

Aujourd’hui, je me consacre uniquement à PILAT’N’FIT, je fais quelques interventions pour Aquavélo pour garder un pied dans le milieu aquatique et je travaille avec le club Pro B Fréjus où j’enseigne le stretching.

L’aventure continue…

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pilat'n'fit

Studio Pilates & Coaching

A Saint-Raphaël

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